|
::Albumy | ::Astrologia, parapsychologia | ::Atlasy, plany, mapy | ::Biografie, wspomnienia, wywiady | ::Dla dzieci i młodzieży - literatura | ::Dla dzieci i młodzieży -popularnonaukowe | ::Dla najmłodszych | ::Edukacja | ::Ekonomia, zarządzanie, prawoznawstwo | ::Encyklopedie, słowniki, leksykony | ::Eseje | ::Fantastyka | ::Film | ::Gry fabularne | ::Gry i puzzle | ::Historyczne | ::Humor, aforyzmy, przysłowia | ::Inne | ::Judaistyka | ::Kalendarze | ::Komiksy | ::Książki audio | ::Kulinaria | ::Lektury szkolne | ::Literatura | ::Literatura faktu, reportaż | ::Literatura obcojęzyczna | ::Literatura piękna - obca | ::Literatura piękna - polska | ::Literatura popularnonaukowa | ::Medycyna, ziołolecznictwo | ::Nauka i technika - popularnonaukowe | ::Nauki humanistyczne | ::Opowiadania | ::Poezja | ::Poradniki | ::Powieści | ::Przewodniki turystyczne | ::Publicystyka, esej | ::Religia, religioznawstwo | ::Romanse | ::Sensacja, kryminał, horror | ::Socjologia | ::Sport | ::Sztuka | ::Ściągi, opracowania | ::Tradycje i obyczaje |
|
|
Harmonia życia. Jak uzdrowić ciało, umysł, duszę |
Harmonia życia. Jak uzdrowić ciało, umysł, duszę |
|
|
|
Autor: |
Beata Abramczyk | Wydawnictwo: |
Luna |
Kategoria: |
Poradniki | cena detal. brutto: |
49.90 zł | format: |
16,5 x 22,5 |
ISBN: |
9788367157520 |
oprawa: |
broszura |
stron: |
224 | rok wydania: |
2022 | data dod.: |
2024-04-09 |
|
|
Opis:
Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, często nie mając o tym pojęcia.
Nasze ciało i umysł mogą być tak bardzo przebodźcowane, że nie dają rady dalej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy niepokój, gonitwę myśli, lęk, stres czy frustrację, tym częściej przychodzi choroba. Życie w takim schemacie odziera nas z tego, co mamy najcenniejszego: zdrowia, wrażliwości, intuicji, która nie podpowiada już nam, co naprawdę jest nam potrzebne i co nas uszczęśliwia.
Książka pokazuje, jak ważne jest zrozumienie swojego ciała, umysłu i duszy. Znalezienie zasad i świadomych wyborów stanowi podstawowy fundament do tworzenia dobrostanu. Cudowną drogą do osiągnięcia zdrowia i pełni życia jest joga, umiejętność uspokajania umysłu i pozbywania się narzuconych programów, medytacja oraz zaprzyjaźnienie się ze swoją kuchnią przepełnioną miłością do siebie. To nie tylko kompas powrotu w głąb siebie, a również przewodnik jak zbudować prostą drogę do harmonijnego życia. I jak na nią wracać, gdy życie niepostrzeżenie wciągnie nas w wir codzienności. |
|
|
|
|